✅Spécialement conçu pour les confirmés souhaitant augmenter leurs niveaux en haltérophilie, leurs force explosive et leurs masse musculaire.
⏳6 séances par semaine
🔥Moyenne/Forte intensité
👟Des exercices d'haltérophilie et poly-articulaires.
➡️Pour un développement global du corps autour de l'haltérophilie.