Des brochettes légères, savoureuses et parfaites pour une pause gourmande et saine !
Envie d’une recette simple et originale ? Ces yakitori veggie protéinés sont une délicieuse alternative aux brochettes classiques. Pleines de légumes croquants et rehaussées d’une sauce sucrée-salée, elles raviront les papilles des amateurs de cuisine japonaise ! 🍡✨
Détails pratiques :
- ⏱ Temps de préparation : 15 minutes
- ⏱ Temps de cuisson : 10 minutes
- 🍽 Quantité : 10 brochettes
- 🔥 Calories : 90 kcal par brochette
- Protéines : 6 g
- Glucides : 8 g
- Lipides : 3 g