Séances
Full body
Haut du corps
Bas du corps
Abdos
À la maison
Cardio endurance et Tailler mon corps
⏳Durée de la séance 1 heure
Un Corps Ferme et Galbé
⏳Durée de la séance 1 heure
Après Une Remise en Forme
⏳Durée de la séance 45 minutes
Tonic Body
⏳Durée de la séance 1 heure
Renfo global
⏳Durée de la séance 45 minutes
Travailler Sa Puissance et Son Explosivité
⏳Durée de la séance 1 heure
Séance Tonique pour une Forme Parfaite
⏳Durée de la séance 1 heure
Routine renforcement full body
⏳Durée de la séance 1 heure
Brûle & Renforce : Séance Complète pour Sculpter Ton Corps
⏳Durée de la séance 1 heure
Corps de l'Été ☀️☀️☀️
⏳Durée de la séance 1 heure
Affiner Ma Silhouette
⏳Durée de la séance 1 heure
Combinaison Explosive pour une Transformation Totale
⏳Durée de la séance 1 heure 10 minutes
Mince & Musclé
⏳Durée de la séance 1 heure/1heure 20 minutes