Séances
Cardio | Perte de poids | Tonifiant Sélectionnez l’entrainement du jour !
Brûle graisse
Mincir en douceur
À la maison
Brûle-Graisse Express 🔥
⏳ Durée : 20 minutes
Cardio/Abdos Boost
⏳ Durée : 30 minutes
Burpess et Run 🏃
⏳ Durée : 30 minutes
Workout functional
⏳ Durée : 15/20 minutes
Boost Bodyweight
⏳ Durée : 30 minutes
Cardio Boost
⏳ Durée : 30 minutes
Cardio Sculpt
⏳ Durée : 30 minutes
Jambes et Taille Affinées
⏳ Durée : 40 minutes
Full Body Tonification
⏳ Durée : 45 minutes
Full Body Intensif
⏳ Durée : 30 minutes
Cuisses/Abdos/Cardio 🔥
⏳ Durée : 40 minutes
Cardio Intense/Abdos sans Matériel
⏳ Durée : 30 minutes
Cardio Fire
⏳ Durée : 30 minutes