⏳ Durée : 30 minutes
💪 Difficulté : ⭐⭐⭐
🏆 Objectif : Cardio, jambes et abdos est parfaite pour tonifier votre bas du corps, renforcer votre sangle abdominale et brûler des calories de manière efficace.
➡️Aucun équipement nécessaire.
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Cardio/Abdos Boost
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