Un classique du petit-déjeuner sain et équilibré, simple à préparer et plein de saveurs !
Ce toast à l’avocat et à l’œuf poché est riche en protéines, en bonnes graisses et en fibres, parfait pour démarrer la journée du bon pied. 🌟
Détails pratiques :
- ⏱ Temps de préparation : 10 minutes
- 🍽 Quantité : 1 portion
- 🔥 Calories : 300 kcal
- Protéines : 12 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 18 g