✅Pour dessiner ses muscles et affiner son corps avant l'été. Rien de tel pour gagner en confiance en soi à la plage !
⏳4 séances par semaine
🔥Intensité moyenne
👟Juste équilibre entre des exercices pour brûler les graisses et sculpter son corps.
➡️Pour un corps tonique, esthétique et athlétique en quelques semaines.